TEATROTERAPIA INTEGRAL

A Teatroterapia tem como finalidade trabalhar pessoas que sofrem com o stress, timidez, desconcentração e ansiedade.

O objetivo desta modalidade de terapia, é fazer com que os participantes eliminem suas inibições, ansiedades e percebam a capacidade de domínio sobre o corpo e mente, ganhando confiança, tranquilidade e senso de criatividade em si. Esse auto-conhecimento melhora a capacidade de imaginação e comunicação, traz abertura para o convívio social e faz com que a pessoa descubra seus potenciais de vários níveis.

Composição da aula:

Relaxamento corporal, relaxamento através da cromoterapia (cores), alongamento e aquecimento corporal através de tai-chi-chuan, jogos teatrais, brincadeiras, improvisações, exercícios para trabalhar a criatividade, expressão vocal e expressão corporal.

Facilitador: Jeff de Oliveira           

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